Jundiaqui
Jundiaqui

Lais Souza traz a Jundiaí sua lição de vida dentro do Sesc Verão

Jundiaqui
4 de janeiro de 2018
Outros convidados que vêm para cá são Leandrinho, Fernanda Keller e Adriele Silva, entre outros



A ex-ginasta olímpica Lais Souza é destaque no Sesc Verão Jundiaí 2018. Exemplo de superação na luta pela vida, trará também esperança para muita gente, pois tem experimentado novas possibilidades, até de ficar em pé, após o acidente que a deixou tetraplégica em 2014.

O Sesc Verão oferece dezenas de possibilidades para que a prática de atividades físicas e esportivas estejam presentes de forma regular no cotidiano dos jundiaienses. São atividades gratuitas e com exceção das ações dentro da piscinas, todas abertas para qualquer interessado.

Lais vem no dia 7, domingo, para um bate-papo sobre Ginástica Artística e seu universo de emoções. Ela disputou os Jogos Olímpicos de Athenas-2004 e esteve na equipe brasileira em Pequim-2008. O acidente foi quando treinava de olho em vaga brasileira para os Jogos de Inverno, no time de esqui aéreo. Lais terá a companhia no bate-papo do professor da Unicamp Marcos Bortoleto.



Confira a programação:

(atenção: tudo o que tiver número limitado de vagas o interessado tem que retirar senha 30 minutos antes)

Vai que eu Voo

Uma releitura jovem e dinâmica, que, através da linguagem do circo, dará aos espectadores a oportunidade única de prestigiar os corajosos e habilidosos aviadores da década de 1930 que, com ousadia e paixão, desafiam as leis da gravidade. Com Os Irmãos Sabatino.

Dia 6. Sábado, 18h. Ginásio | 500 lugares | Livre.

Alongamento e Relaxamento

Vivência na qual o participante aprenderá algumas técnicas alternativas que visam a tranquilidade emocional, física e mental.

De 6/1 a  24/2. Sábados, 11h. De 9/1 a 27/2. Terças e quintas, 19h30. Terraço Panorâmico | 30 vagas | 12 anos.

Ilha do Desafio

Circuito que exige diferentes habilidades motoras como equilibrar, saltar e rastejar, que te levarão a experimentar diversas emoções! Vivências de técnicas verticais, técnicas de descida e segurança em atividades na natureza.

De 6/1 e 4/2. Terça a sexta, 9h às 12h e 15h às 21h. Sábados, domingos e feriados, 11h às 18h. Espaço Radical | Livre.

GinásticAr

Alegria, medo, surpresa, tristeza. A ginástica é uma modalidade esportiva que permite seu praticante experimentar todas essas emoções!

Dias 6 e 7/1. Sábado e domingo, 10h30 às 15h30. De 9 a 12/1. Terça a sexta, 9h às 13h e 15 às 21h30. Dias 13 e 14/1. Sábado e domingo, 10h30 às 18h. Ginásio | Livre.

Iyengar Yoga

O Iyengar Yoga é uma modalidade, fundamentada nos ensinamentos do mestre B.K.S Iyengar, onde os asanas são ensinados com maior rigor técnico e foco no alinhamento, com incentivo do uso de materiais externos durante a prática.

Dias 6 e 13/1. Sábados, 15h e 16h. De 20/1 a 24/2. Sábados, 15h e 16h  (exceto dia 10/2). Ginástica Multifuncional | 20 vagas | Livre.

Yoga com Histórias – Pais e Filhos

Aulas de Yoga para crianças, elaboradas de forma lúdica e, através de histórias, contos e brincadeiras, estimulam pontos importantes do yoga como valores, posturas, exercícios respiratórios e relaxamento.

De 6/1 a 24/2. Sábados, 16h às 17h. Terraço Panorâmico | 50 vagas | Livre.

Tênis de Quadra

Aulas abertas. Sábado: Iniciante. Domingo:  Intermediário e avançado. Aula com os movimentos básicos e avançados do tênis. Durante a atividade, os alunos irão aprender sobre as regras, movimentos e a dinâmica do jogo.

De 6/1 a 25/2. Sábados e domingos, 16h às 18h. Quadra Poliesportiva | 15 vagas | 12 anos.

Duathlon

Atividade voltada para pessoas que buscam o aumento do condicionamento físico através da corrida e do ciclismo. Com Instrutores do Sesc.

De 7/1 a 25/2. Domingos, 10h30 às 12h. Ciclosesc | 30 vagas | 12 anos.

Meditação

Meditar é uma prática que busca tranquilizar a mente e desenvolver o conhecimento de si mesmo. A Meditação da Atenção Plena ou Mindfulness é uma prática secular de meditação que desenvolve a sua atenção no momento presente.

De 7/1 a 25/2. Domingos, 11h às 12h (Exceto dia 11/2). Terraço Panorâmico | 75 vagas | 12 anos.

Ginástica – Um universo de emoções c

Com Lais da Silva Souza e Marcos A. C. Bortoleto.

Dia 7/1. Domingo, 16h. Ginásio | Livre.

Rugby Recreativo

As atividades vivenciadas pelos praticantes permitem que eles desenvolvam um vasto leque de aprendizagens motoras, promovendo a interação e integração de meninos e meninas, de todos os biotipos, dando oportunidades de êxito a qualquer criança.

De 7 a 28/1. Domingos, 16h às 18h. Campo de Futebol | Livre.

Brincapoeira

O que de fato é a Capoeira? É uma luta, dança, arte e muito mais. Pode-se explorar toda sua musicalidade, ritmo, movimentos e história. Trabalha todos os músculos do corpo, além de solicitar atenção em diversos elementos no momento da roda. A ideia é brincar com a capoeira em suas potencialidades na recreação para a família.

De 7/1 a 25/2. Domingos, 16h às 17h. Terraço Panorâmico | 50 vagas | Livre.

Saúde da Coluna

Atividade composta por exercícios de alongamento e fortalecimento com ênfase para coluna vertebral.

De 9/1 a 27/2. Terças e quintas, 12h às 13h. De 10/1 a 28/2. Quartas e sextas, 11h30 às 12h30 e 18h30 às 19h30. Terraço Panorâmico | 30 vagas |12 anos.

Massagem Ayurvédica

Uma massagem com toques profundos e vigorosos, utilizando mãos e pés da tradicional massagem ayurvédica aliados a alongamentos do yoga, trações e toques relaxantes que fazem desta massagem um bálsamo de energia.

De 9/1 a 27/2. Terças e quintas, 10h às 11h. De 10/1 a 28/2. Quartas e sextas, 16h30 às 17h30. Terraço Panorâmico | 12 anos | 30 vagas.

Krav Maga

Aula aberta de Krav Maga. O Krav Maga é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpes.

De 9/1 a 27/2. Terças e quintas, 8h às 9h. Ciclosesc | 30 vagas | 12 anos.

Muay Thai

Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

De 10/1 a 28/2. Quartas e sextas, 19h30 às 20h30. Ciclosesc | 30 vagas | 12 anos.

Dojô para todos: Luta Olímpica e “Batalha Lútica”

Vivência de diferentes modalidades de lutas. Luta Olímpica com VMN assessoria esportiva.

De 16 a 19/1. Terça a sexta, 9h às 13h e 15h às 21h30. Dia 20/1. Sábado, 14h às 16h. Ginásio | Livre.

Luta Olímpica com Aline Silva e Larissa Galatti

Bate-papo com Aline Silva (foto abaixo) e Larissa Galatti. A atleta foi 9º lugar na classificação geral de luta livre no Rio 2016, melhor resultado de um brasileiro no evento. Bicampeã mundial Militar em 2014 e 2016. Larissa é membro líder do Grupo de Estudos em Pedagogia do Esporte (GEPESP) da FEF/UNICAMP.

Dia 20/1. Sábado, 16h às 18h. Ginásio | Livre.



Yoga com Carlo Guaragna

Aula aberta com Carlo Guaragna. Fundador da plataforma Prána Yoga, portal de aulas online que tem como objetivo disseminar o yoga pelo Brasil. Hoje seu trabalho já impacta milhões de pessoas em todo país. Livre.

Dia 21/1. Domingo, 11h às 13h. Ginásio | Livre.

Festival de Lutas Para Todos

O Sesc Jundiaí irá receber as academias da região para um Festival de Lutas.

Dia 21/1. Domingo, 14h às 18h. Ginásio | A partir de 6 anos. Inscrições pelo email torneios@jundiai.sescsp.org.br.

Basqueteando

Espaço recreativo destinado à prática da modalidade basquetebol, no qual o público poderá vivenciar diferentes jogos em quadra reduzida, e um circuito de habilidades com domínio de bola e cestas nas diferentes alturas.

De 23 a 26/1. Terça, quarta e sexta, 9h às 13h e 15h às 21h30. Quinta, 15 às 21h30. Ginásio | 12 anos.

Basquete para idosos

Dia 25/1. Quinta, 9h às 12h. Ginásio | Grátis. Inscrições pelo email torneios@jundiai.sescsp.org.br.

Basquete em Cadeira de Rodas

Jogo de exibição com Gadecamp - Grupo de Amigos Deficientes e Esportistas de Campinas.

Dia 27/1. Sábado, 16h30 às 18h. Ginásio | Livre.

Basquete Misto

Festival de Basquete 5x5, masculino e feminino.

Dia 28/1. Domingo, 10h às 15h30. Ginásio | 16 anos. Inscrições pelo email torneios@jundiai.sescsp.org.br.

Emoções no Esporte 

Bate-papo com Fernanda Keller (foto abaixo) e Adriele Silva. Triatleta brasileira especialista em corridas de longas distâncias, Keller é a única atleta do mundo que disputou e completou todas as provas do Ironman havaiano (participou 23 anos consecutivos e terminou 14 vezes entre as 10 melhores atletas da competição). Adriele Silva é medalhista de prata no Panamericado de 2016 e primeira biamputada a disputar Ironman.



Dia 28/1. Domingo, 10h30. Espaço Se Joga | Livre.

Basquete com Leandrinho

Bate-papo com Leandrinho. O atleta, conhecido por Leandrinho no Brasil e por The Brazilian Blur nos Estados Unidos, é um jogador profissional de basquetebol brasileiro que atua no NBB, por uma das equipes mais tradicionais do basquete brasileiro, o SESI/Franca. Na Temporada de 2014-15, foi campeão da NBA atuando pelo Golden State Warriors, vencendo a série final por 4-2 contra a equipe do Cleveland Cavaliers.

Dia 28/1. Domingo, 16h. Ginásio | Livre.



Volear

Conhecendo diversas formas de jogar. Recreação esportiva onde o público poderá explorar diversas modalidades esportivas baseadas no voleibol, como o sentado, o bolão e o o Spikeball, uma versão modificada do 2x2 do vôlei, que utiliza um pequeno trampolim, uma pequena bola e quatro ou mais jogadores.

De 31/1 a 2/2. Terça a sexta, 9h às 13h e 15h às 18h. Ginásio | Livre.

NA PISCINA

Atividades grátis mas só para quem tem Credencial Plena e exame dermatológico atualizados e com retirada de senhas 30 minutos antes...

Brinquedoteca Aquática

Atividade lúdica autogerida onde a família pode ser divertir na piscina. Com instrutores do Sesc. De 6/1 a 25/2. Sábados e domingos, 10h às 18h. Para crianças de 0 a 6 anos, acompanhadas dos pais.

Perdendo o Medo da Água

Momento voltado para a adaptação ao meio líquido através de jogos, esportes e brincadeiras aquáticas. Com Instrutores do Sesc. De 7/1 a 25/2. Domingos, 15h às 16h. 25 vagas.

Clube da Natação

Atividade para quem já tem conhecimento prévio de natação e busca maior condicionamento físico por meio da prática da modalidade. 30 vagas. De 6/1 a 24/2. Sábados, 10h30 às 12h (Exceto dia 27/1). Para maiores de 12 anos.

Brincadeiras aquáticas

Atividade orientada que estimula a adaptação à piscina. Com instrutores do Sesc.  De 7/1 a 25/2. Domingos, 10h30 às 11h20. 20 vagas. Para crianças de 3 a 6 anos acompanhadas dos pais.

Hidro recreativa

Circuito de exercícios aquáticos com materiais variados, que visam a melhora da capacidade aeróbica, da resistência, da flexibilidade, além de proporcionar o desenvolvimento da coordenação e agilidade. Com Instrutores do Sesc. De 6/1 a 24/2. Sábados, 15h às 16h. 50 vagas. 12 anos.

Aquaritmos

Exercícios aquáticos com ênfase nos ritmos dançantes. Nesta aula promove-se também envolvimento, socialização em grupo, descontração, além de contar com um repertório musical especial para cada aula. Com Tuca Martins. De 7/1 a 25/2. Domingos, 16h às 17h. Dias 12 e 13/2. Segunda e terça, 16h às 17h.

Clube da Natação com Fabiana Sugimori

Fabiana Harumi Sugimori é cega e foi nadadora profissional pelo Tênis Clube de Campinas até o fim de 2008 e conquistou duas medalhas de ouro paraolímpicas e uma de bronze, além de diversas outras medalhas e títulos mundiais. Dia 13/1. Sábado, 11h às 12h30. 30 vagas. 12 anos.



Clube da Natação com Fabrício Madureira

O convidado possui graduação em Educação Física e especialização em Treinamento Físico pela Unimes, especialização em fisiologia do Exercício pela Unifesp, mestrado em Controle Motor e doutorado em Aprendizagem Motora pela USP. Dia 27/1. Sábado, 10h30 às 12h. 30 vagas. 12 anos.

Cinema na piscina "Tubarão"

Dir.: Steven Spielberg. EUA, 1975, 124 min. Um terrível ataque a banhistas é o sinal de que a praia da pequena cidade de Amity virou refeitório de um gigantesco tubarão branco, que começa a se alimentar dos turistas. Embora o prefeito queira esconder os fatos da mídia, o xerife local pede ajuda a um ictiologista e a um pescador veterano para caçar o animal. Mas a missão vai ser mais complicada do que eles imaginavam. Dia 11. Quinta, 20h. 12 anos.



Cinema na piscina "Procurando Nemo"

Dir.: Andrew Stanton e Lee Unkrich. EUA, 2003, 101 min. O passado reserva tristes memórias para Marlin nos recifes de coral, onde perdeu sua esposa e toda a ninhada. Agora, ele cria seu único filho Nemo com todo o cuidado do mundo, mas o pequeno e simpático peixe-palhaço acaba exagerando durante uma simples discussão e é capturado por um mergulhador. Agora, o pai precisa entrar em ação e parte numa busca incansável pelo mar aberto, na esperança de encontrar seu amado filhote. No meio do caminho, ele acaba conhecendo Dory e, juntos, a dupla vai viver uma incrível aventura. Enquanto isso, Nemo também vive uma intensa experiência ao lado de seus novos amigos habitantes de um aquário, pois eles precisam ajudá-lo a escapar do destino que lhe foi reservado: ir parar nas mãos da terrível Darla, sobrinha do dentista que o capturou. Dia 25. Quinta, 20h. Livre.

Sesc Jundiaí: avenida Antonio Frederico Ozanan, 6.600, Jardim Botânico.
Jundiaqui
Você vai
gostar de

Clube Ação Solidária comemora um ano de vida com 220 associadas

Festa no Monte Castelo marca comemoração do grupo comandado por Marialice Fossen

Não basta ter tecnologia, há de se ter competência

Por Rafael Porcari

Flash back da banda Transport no Estrela da Ponte

Show é na noite deste sábado, com som que te leva de volta aos anos 80

Rock e foto, uma união da pesada para a galera da Bem-Te-Vi

Em meio ao trabalho para montar os kits da Festa Italiana, turma do Bem-Te-Foto curte uma pausa e ataca de roqueiro
Jundiaqui
Artigos assinados não representam a opinião do site. Esse conteúdo é de responsabilidade exclusiva de seu autor.